初デートのご飯は、高級店や話題のお店を選べばいいわけではありません。正解は、会話がしやすく、自分が慣れているお店です。
初デートのお店選びで失敗する男性の多くは、「女性を喜ばせよう」と気合いを入れすぎて、自分も行ったことのない高級店や、予約の取れない人気店を選びます。でも、初めてのお店では段取りに気を取られ、緊張して会話に集中できません。そして美人ほど、高いお店には慣れていて、店の格だけで心を動かされることはありません。
この記事では、初デートのご飯のお店選び5つの基準、おすすめのジャンルと避けたいお店、昼と夜どちらがいいか、予約や会計のスマートな進め方を解説します。
この記事で分かること
- 初デートのご飯のお店選び5つの基準
- 初デートにおすすめのジャンルと、避けたいお店
- 初デートは昼と夜どちらがいいか
- 予約・注文・会計のスマートな進め方

初デートのご飯は「会話がしやすいお店」が正解
初デートのお店で一番大事なのは、料理の豪華さではなく、会話がしやすいことです。初デートの目的は食事ではなく「また会いたい」と思ってもらうことだからです。
初デートで女性が見ているのは、料理そのものより、あなたと一緒にいて楽しいか、居心地がいいかです。どれだけ料理がおいしくても、店内が騒がしくて会話が聞き取れなかったり、緊張して段取りでもたついたりすれば、印象は残りません。
| 選び方 | 起こりやすいこと |
|---|---|
| 行ったことのない高級店 | 段取りに気を取られ、緊張して会話に集中できない |
| 予約の取れない人気店 | 店の話題で終わり、2人の会話が深まらない |
| 騒がしい大衆居酒屋 | 声が聞き取れず、落ち着いて話せない |
| 自分が慣れている落ち着いたお店 | 段取りに迷わず、会話に集中できる |
初デートのお店選び5つの基準
初デートのお店は「一度行ったことがある」「会話が聞き取れる」「並んで座れる席がある」「相手が来やすい場所」「次のお店に移りやすい」の5つで選びます。
席の配置、料理の出てくる早さ、トイレの場所を知っているだけで、落ち着いて振る舞えます。新しいお店を試したいなら、デートの前に1人か友人と一度行っておきます。
BGMや周りの声が大きすぎるお店は、初デートには向きません。少しにぎやかな程度で、2人の声がはっきり聞こえるお店を選びます。
カウンターや角を挟んだ席など、並んで座れる席は、向かい合わせより自然に距離が縮まります。初デートなら、向かい合わせでも問題はありませんが、選べるなら並びの席がおすすめです。
相手の家や職場から行きやすい駅を選びます。遠くまで来てもらうと、それだけで相手の負担になり、帰りの時間も気にさせてしまいます。
盛り上がったときに2軒目に誘えるよう、近くにバーやカフェがあるエリアを選びます。駅から近く、移動に時間がかからない場所が理想です。
講習生には、初デートのお店は「自分のホームを作れ」と伝えています。何度か通って店員さんとも顔見知りになっているお店なら、席も料理も迷わないし、店員さんとの自然なやりとりそのものが「この人は慣れている」という安心感になる。初デートで新しいお店を開拓する必要はまったくありません。
初デートにおすすめのジャンル・避けたいお店
おすすめは、和食・イタリアン・ビストロ・焼き鳥など、量や辛さを調整しやすく、取り分けやすいジャンルです。焼肉・ラーメン・食べにくい料理は、初デートでは避けた方が無難です。
| おすすめのジャンル | 理由 |
|---|---|
| 和食(小料理屋、割烹) | 落ち着いて話せ、少量ずつ食べられる |
| イタリアン・ビストロ | 取り分けやすく、お酒も合わせやすい |
| 焼き鳥(カウンター) | 並んで座れて、ほどよくカジュアル |
| おしゃれな居酒屋(個室・半個室) | 気をつかわずに話しやすい |
| 避けたいお店 | 理由 |
|---|---|
| 焼肉 | 煙や匂いが服や髪につく。焼く作業に気を取られる |
| ラーメン・カレー | 会話より食べることが中心になり、長居しにくい |
| 食べにくい料理(骨付き肉、殻付きの魚介など) | 食べ方に気をつかわせる |
| チェーンの大衆居酒屋 | 騒がしく、特別感がない |
| 高すぎる高級店 | 相手に気をつかわせ、自分も緊張する |
相手の好みを事前に聞いておくのも大切です。「苦手な食べ物ある?」と一言聞くだけで、気づかいが伝わり、お店選びの失敗も防げます。
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LINEでマル秘情報を受け取る初デートのご飯は昼と夜どちらがいい?
相手がまだ警戒している段階ならランチ、メッセージやLINEで盛り上がっているならディナーがおすすめです。迷ったら、2時間程度の夜の食事が関係を進めやすいです。
| ランチ | ディナー | |
|---|---|---|
| 向いている相手 | マッチングアプリなど、まだ警戒がある相手 | 何度かやりとりして盛り上がっている相手 |
| メリット | 気軽に来てもらえる。短時間で終われる | 雰囲気があり、関係を進めやすい |
| デメリット | 友達のような雰囲気になりやすい | 相手によっては警戒される |
| 時間の目安 | 1〜1.5時間 | 2時間前後 |
マッチングアプリで出会った相手との初デートなら、まずはランチやカフェで短く会い、2回目でディナーに誘う流れも自然です。アプリでのデートの進め方は、コラム「マッチングアプリの最初のメッセージ」でも解説しています。
予約・注文・会計のスマートな進め方
予約は自分の名前で事前に済ませ、注文は相手の好みを聞きながら軽くリードし、会計は相手が席を外したときに済ませるのがスマートです。
- 予約は必ずしておく:当日に店を探してさまようのは、一番避けたい失敗です。席の希望(カウンター、半個室など)も予約時に伝えます
- 注文は軽くリードする:「ここは〇〇がおいしいから頼もうか」と、自分から提案します。相手の好みを聞いて、1〜2品は相手に選んでもらいます
- 会計は相手が席を外したときに:お手洗いに立ったタイミングで済ませておくと、レジ前でのやりとりがなく、スマートに見えます
- 時間は2時間を目安に:盛り上がっているうちに店を出て、2軒目に誘うか解散します
美人ほど、高いお店に連れて行かれることには慣れています。初デートで高級店を選んでも、それだけで「この人いいな」とはなりません。むしろ、自分が慣れた落ち着いたお店で、店員さんと自然に話し、段取りに迷わない姿の方がずっと印象に残る。お店のランクではなく、そのお店での自分の振る舞いが見られています。

ご飯の後、2軒目に誘うかどうか
ご飯の場で女性から質問が多く、楽しそうに話してくれているなら、2軒目に誘って大丈夫です。反応が薄いなら、無理に誘わずに楽しいうちに解散します。
1軒目で盛り上がったら、近くのバーやカフェに「もう1杯だけ行かない?」と軽く誘います。断られても気にせず、「じゃあ今日はここまでにしよう、また行こうね」と気持ちよく解散すれば、印象は悪くなりません。
| 1軒目での様子 | おすすめの動き |
|---|---|
| 女性から質問が多く、時間を気にしていない | 2軒目に誘う。「もう1杯だけ」と軽く |
| 楽しそうだが、終電や翌日の予定を気にしている | 無理に誘わず、その場で次の約束を決めて解散 |
| 会話が途切れがちで、反応が薄い | 長居せず、楽しいうちに解散する |
2軒目は、1軒目より静かで、並んで座れるバーがおすすめです。1軒目より距離が近い場所で話すことで、2人の関係は自然に1段進みます。2回目以降のデートの進め方は、コラム「2回目のデートの誘い方・場所・告白のタイミング」で解説しています。
初デートのご飯でやってはいけないNG行動
初デートのご飯で一番のNGは「店選びを相手に丸投げすること」と「店員への態度が悪いこと」です。どちらも、女性からの評価を一気に下げます。
| NG行動 | なぜダメか |
|---|---|
| 「どこでもいいよ」と店選びを丸投げする | リードできない人に見え、相手に負担をかける |
| 店員に横柄な態度を取る | 女性は店員への態度をよく見ている |
| お店の蘊蓄を長々と話す | 自慢話に聞こえ、会話が一方通行になる |
| スマホをテーブルに置いて何度も見る | 相手に興味がないように見える |
| 割り勘を細かく計算する | 気づかいがない印象になる |
| 時間を気にせずだらだら長居する | 盛り上がりが下がったまま終わる |
初デート全体の流れや会話のコツは、コラム「初デートで失敗しないコツ」と「初デートの会話|何を話す?」で詳しく解説しています。
よくある質問
- 初デートのご飯は高級店の方が喜ばれますか?
-
必ずしもそうではありません。高級店は相手に気をつかわせ、自分も緊張しやすいです。会話がしやすく、自分が慣れている落ち着いたお店の方が印象に残ります。
- 初デートは個室とカウンターどちらがいいですか?
-
並んで座れるカウンターがおすすめです。個室は相手によっては警戒されることがあるので、初デートなら半個室くらいがちょうどいいです。
- 初デートのご飯は何時間くらいがいいですか?
-
ランチなら1〜1.5時間、ディナーなら2時間前後が目安です。盛り上がっているうちにお店を出て、2軒目に誘うか解散するのがおすすめです。
- 初デートのご飯代は奢るべきですか?
-
誘った側が多めに出すか、すべて払うのが自然です。相手が払おうとしてくれたら、次のお店のお茶代を出してもらうなど、軽く受け取るのもいい方法です。
- 相手の好きな食べ物が分からないときはどうすればいいですか?
-
事前に「苦手な食べ物ある?」と聞いておきます。和食やイタリアンなど、多くの人が食べやすいジャンルを選べば大きな失敗はありません。
- 初デートで行ったことのないお店を選んでもいいですか?
-
できれば避けた方がいいです。どうしても行きたいお店があるなら、デートの前に一度1人か友人と行って、席や料理の雰囲気を確かめておきましょう。
まとめ
初デートのご飯は、お店の格より、会話のしやすさと自分の振る舞いで決まります。
- 初デートのお店は「会話がしやすく、自分が慣れているお店」が正解
- 選ぶ基準は、行ったことがある・声が聞き取れる・並んで座れる・相手が来やすい・2軒目に移りやすい
- 和食・イタリアン・焼き鳥などがおすすめ。焼肉・ラーメン・食べにくい料理は避ける
- 予約は事前に、注文は軽くリード、会計は相手が席を外したときに済ませる
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